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2017年04月18日

お家をキレイに保つ魔法

上手な片付けのコツ。 それは生まれ持った人の性格 ではありません。 それは、目的を決めた段取り・くり返す習慣・小さな達成感を体験する の3つにあるのです。 この3つを知っているだけで 苦手意識満載の片付けが 飛躍的に向上していきます。

▽なぜお家のキレイは長続きしない?

 

今回は割と多くの方がお困りではないか?

と思われる

お家の中のキレイが長続きしないワケと

それを誰でもカンタンに解決できるやり方を

ご提案していきます。

 

「なぜお家の中がキレイが長続きしないのか?」

極めて簡潔に結論を言うと

家の屋内外で汚したり

汚れる原因を作ったりするから

お家の中が汚れるのです。

 

では、家の中が汚れる主な原因を

カンタンに3つ挙げてみましょう。

 

・様々な物を買って家の中に持ち込むから

・人が住宅(家・マンション)内で生活するから

・外から汚れを持ち込むから

 

かなり極端なことを言えば

何も物を買わず、家の中を汚さず

外から汚れを持ち込まない

これらのことをすれば

家の中は汚れないでしょう。

でも、非現実的で全く参考になりませんよね?

人が生きるということは

居住するための家の中を多かれ少なかれ

汚しながら生活することだからです。

 

現実的に家の中を100%全く汚さない

というのは、ちょっと無理ですが

『お家の中が汚れにくく

キレイな状態が長続きする』なら

どうでしょう?

ちょっとできそう、と思いませんか?

 

では、お家の中を汚れにくく

キレイな状態が長続きする

やり方を考えていきましょう♪

 

ご自宅でも職場でも、 “人”が生活をしたり、仕事をする 空間に“物”があり、またそれらの“物”を使うと多少なりとも 散らかります。 片付けや整理整頓が上手な人と 人がもって生まれたそれぞれの性格と 関係があるのでしょうか?

▽そのお家の玄関とトイレをみれば

お家の状態が9割分かる!ってホント?

 

お家の中がいつまで経っても

散らかって片付かないお家には

或るとても興味深い共通点があると思います。

(100%当てはまるワケではありませんが

何らかの相関関係はあると思います。)

 

それは

玄関先とトイレが汚れているお家は

割とお家の中も汚れている

ケースが多いということです。

 

お家の中の状態と

玄関先・トイレの状態との

何か相関関係があるのか?は

正直分かりません。

私個人の推測ですが、強いて言うなら

人が頻繁に出入りする所や

汚れやすい場所がキレイに保てなくなると

徐々にお家の中の他の場所も

(あー、ちょっと汚れてきたけど

今度やればいっか・・・)という心理になり

「汚れは気にはなるが、今度やればいい」

という人の心理が働くから?でしょうか。

 

他にも人が家の中で通る動線

(廊下など人が頻繁に通る部分)

が潰れると途端に汚れる速度が加速する

といった理由もあるとは思われます。

 

「そんなこといっても

ウチには小さい子供がいるし言ったそばから

散らかすから仕方ないでしょー」

「共働きで仕事と家事を毎日両立だから

大変なのよ!そんなしょっちゅう

掃除ばっかりしてられないわよ!」

「年を重ねてきて昔のようにこまめに

掃除できなくなってきたしねぇ・・・」

とお叱りを受けそうです・・・

 

確かに様々なお家ごとの事情があるので

一括りには言えませんよね。

 

でも、ちょっと待って下さい。

絶対毎日2~3時間もキレイに掃除を!

なんて無理なことはいいません。

お家の中をキレイに長持ちさせる魔法

(魔法は少々大げさですが)

一番のコツは短時間のこまめな

掃除を毎日続ける習慣です。

 

ここから少し私たちの身体に

関係する話しをします。

大事なことは欠かさず毎日続ける習慣です。

なぜ続けるのか?

自分の身体に身につけさせるためです。

 

人の脳はざっくり分けて大脳、小脳があり

小脳には身体のバランスを保つほか

重要な働きがあるそうです。

ある一連の運動を身体へ覚えこませる

ことです。

 

例えを挙げれば

しばらく自転車に乗っていなくても

しばらくすると自転車に乗りこなせてきたり

久しぶりに海水浴やプールへ行っても

少しすると身体が思い出して泳ぎだせること

ありますよね?

一旦身体に覚えこませることが

出来るようになると

わざわざ意識しなくても

自転車を乗りこなせたり

自由に泳ぐことができる。

 

これは一連の身体の動作が

小脳へ記憶されるからと考えられています。

人の大脳に記録された一連の身体の

動きの記憶が小脳にコピーされるようです。

 

例えが適切か分かりませんが

PCに残したいデータが

メモリーに一旦短期的に記憶されて

そのデータがメモリーからハードディスクへ

記憶される、と言うとお分かりでしょうか?

 

この小脳の働きを利用して

『掃除の一連の運動の習慣』を

小脳に記憶させることが目的です。

 

 

逆説的に言い換えると

お家が汚れてキレイが長続きせず

掃除ができないのは

普段から掃除が習慣化されてないから

と言えます。

だからこそ人の小脳に

【短時間で出来る掃除の習慣】

コピーさせて身体に覚えこませること

大切なのですね。

 

どうですか?

「これならちょっと頑張れば出来そうかな?」

って思いませんか?

 

掃除は、いわば勉強と同じです。 勉強嫌いな子供は、 授業の内容や教科書が分からなくて ついていけず、理解をしている 他の子達から置いてきぼりくうから 勉強が嫌いになるのです。 掃除もそれと一緒です。 きちんと正しいやり方を誰にも 教わっていないし、教えられずに 今まで来て、分からないままだから 掃除や片付けが苦手・嫌いに なるのです。

▽毎日短時間の掃除する習慣づけを

続けることから始める

 

このブログのまとめです。

 

お家の中をキレイに保つ魔法。

それはありきたりですが、毎日こまめな

習慣的な短時間のお掃除することです。

大切なことは自分の身体に覚えこませて

意識しなくても自然に身体が

動き出す位まで短い時間の掃除を

繰り返しやることです。

 

どれほど隅々まで徹底的にキレイにした

お家でも毎日使い続けて

生活をし続けていけば

必ず汚れていきます。多かれ少なかれ。

汚れないお家は存在しません。

 

で、あるならば

汚さないようにするよりも

汚れたらこまめにさっと掃除する習慣を

身につけた方が遥かにキレイが長続きします。

 

これからもアナタの身の回りの生活に

お役に立つ情報を発信してまいります (^^)/

 

 

 

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